Plan rada za naredne tri sedmice :
VI r zadaci -aktivnosti …klik
Zdravo djeco.
U prilogu se nalaze tri časa. Odaberite jedan koji vam odgovara.
Obrazovno-vaspitni ishodi i ciljevi su slični samo su aktivnosti i zadaci drugačiji.
Prijatno vježbanje,vodite računa o higijeni i zdravlju i pazite se povreda.
Planom i programom nastave fizičkog vaspitanja zadnja nedjelja aprila predviđena je za školske proljećne kroseve.
Pored aktivnosti sa primjerima vježbi,podsjetimo se osnovnih tehnika atletike.
Provjeri koliko znaš i nauči nešto novo iz: Atletike
Kviz …..Atletika ….klik
Atletika:
Podsjetimo se “Niskog” i “Visokog” starta i tehnike trčanja.
Higijena: Bezbjedna distanca trčanja za vrijeme Korone —Pročitaj
Niski start:trčanja na:100m,200m,400m,štafeta.
Visoki start:trčanja na dugim stazama.
Kako pravilno trčati:
Podsjetimo se skoka u dalj iz trka i iz mjesta:
Zalet.
Faza odraza,leta i doskoka.
Skok u dalj iz mjesta:
Sa školskog takmičenja:
Sadržaji i aktivnosti predhodnih nedjelja:
Provjeri koliko znaš i nauči nešto novo iz sportskih igara:Pročitaj pravila pa odgovori.
Kviz….pravila rukometa — pitanja
Pravila rukomet — klik
Provjeri koliko znaš i nauči nešto novo iz sportskih igara:Pročitaj pravila pa odgovori.
Pravila-odbojkaske igre — klik
http://Kviz odbojka — pitanja
Fiba Košarka-Pravila_klik
Košarka kviz…klik –pitanja
Fudbal – pravila igre klik
Kviz fudbal – pravila istorijat fudbala — pitanja
Napomena:
Pitanja su za više razrede,nije obavezno za IV i V razred,provjeri koliko znaš a i nešto novo nauči.
Aerobne vježbe:
Napomena:Prilagodi brzinu i broj ponavljanja tehnici i fizičkoj spremnosti koju posjeduješ.
Kada se umoriš napravi pauzu,sačekaj narednu vježbu.
Podsjetimo se osnovnih elemenata fudbalske igre :
Vođenje,dodavanje,primanje(štopovanje)lopte,šut na gol.
Pokušaj i uradi osnovne elemente fudbalske igre što možeš i koliko možeš.
Napomena:Prilagodi brzinu i broj ponavljanja tehnici i fizičkoj spremnosti koju posjeduješ.
FSCG:video-#trenirajdoma
Podsjetimo se osnovnih elemenata odbojke:
Odbijanje i dodavanje lopte prstima i podlakticama.
Podsjetimo se hvatanja i dodavanja lopte u rukometu:
Šest razloga zašto je dobro raditi sklekove.
Izvještaji:
Izvještaj,zapisnik sa sjednice str.aktiva
Izvještaj – Fizičko-vaspitanje
Povratna informacija sa časova fizičkog vaspitanja (klipovi uč.) koje su slali u toku nastave #učidoma.
Video —— Dostupno samo nadležnim.
Primjer:
Povratna informacija sa časova fizičkog vaspitanja
Tabelarni pregled rješenja /rezultata/ kviza rukomet-pravila i odbojka-pravila koje su slali u toku nastave #učidoma.
Rezultati kviza — Odgovori sa Imenima su u šiframa, dostupna samo nadležnim.
Grafikoni rezultata kviza:
FIZIČKO VASPITANJE 6.RAZRED
Sedmični.plan . 30.03 do 03.04.2020 god.
Sedmični.plan . 06.04.2020. – 10.04.2020.g.