V RAZRED – Fizičko vaspitanje
Plan rada …. školske godine 2020/21
Zdravo djeco.
Planom i programom nastave fizičkog vaspitanja prva nastavna tema je atletika.
Atletika je kraljica sportova koja obuhvata 20 disciplina od špinta do skokova.
Upoznaćemo osnovne tehnike i kroz njene discipline poboljšati motoriku i psihofizičke sposobnosti.
V r.zadaci..aktivnosti……
Zdravo djeco.
U prilogu se nalaze tri časa. Odaberite jedan koji vam odgovara.
Obrazovno-vaspitni ishodi i ciljevi su slični samo su aktivnosti i zadaci drugačiji.
Prijatno vježbanje,vodite računa o higijeni i zdravlju i pazite se povreda.
Pored aktivnosti sa primjerima vježbi,podsjetimo se osnovnih tehnika atletike.
Atletika:
Podsjetimo se “Niskog” i “Visokog” starta i tehnike trčanja.
Higijena: Bezbjedna distanca trčanja za vrijeme Korone —Pročitaj
Niski start:trčanja na:100m,200m,400m,štafeta.
Visoki start:trčanja na dugim stazama.
Ritmička gimnastika:Vježba sa loptom,u mjestu i kretanju.
Mi radimo samo u mjestu i sa par koraka.
Kako pravilno trčati:
Podsjetimo se skoka u dalj iz trka i iz mjesta:
Zalet.
Faza odraza,leta i doskoka.
Skok u dalj iz mjesta:
Sa školskog takmičenja:
Sadržaji i aktivnosti predhodnih sedmica:
Provjeri koliko znaš i nauči nešto novo iz sportskih igara:Pročitaj pravila pa odgovori.
Kviz….pravila rukometa — pitanja
Provjeri koliko znaš i nauči nešto novo iz sportskih igara:Pročitaj pravila pa odgovori.
Pravila-odbojkaske igre — klik
http://Kviz odbojka — pitanja
Košarka kviz…klik –pitanja
Kviz fudbal – pravila istorijat fudbala — pitanja
Napomena:
Pitanja su za više razrede,nije obavezno za IV i V razred,provjeri koliko znaš a i nešto novo nauči.
Aerobne vježbe:
Napomena:Prilagodi brzinu i broj ponavljanja tehnici i fizičkoj spremnosti koju posjeduješ.
Kada se umoriš napravi pauzu,sačekaj narednu vježbu.
Podsjetimo se osnovnih elemenata fudbalske igre :
Vođenje,dodavanje,primanje(štopovanje)lopte,šut na gol.
Korelacija sa razrednom nastavom IV i V razreda.Ove elementarne igre su radili u toku redovne nastave.
Po ugledu na neumjetnički tekst IZMEĐU DVIJE VATRE opisati jednu od ove dvije igre po tvom izboru,vodeći računa o pravilima igre,mjestu gdje se igra,vremenu trajanja igre,broju učesnika i pobjedniku igre.
Podsjetimo se osnovnih elemenata odbojke:
Odbijanje i dodavanje lopte prstima i podlakticama.
Podsjetimo se hvatanja i dodavanja lopte u rukometu:
Šest razloga zašto je dobro raditi sklekove.
30 sec vježbi u uporu za rukama
Izvještaji:
Izvještaj,zapisnik sa sjednice str.aktiva
Izvještaj – Fizičko-vaspitanje
Zapisnici str aktiv— klik
Realizacija na kraju školske godine pdf— klik
Prezentacija izbornih predmeta Fiz.vasp 2020-21.god— klik
Analiza uspjeha na kraju školske godine pdf— klik
Analiza saradnja sa Lok.zajednicom— klik
Analiza rada stručnog aktiva 2020— klik
Aktiv fizičko vaspitanje analiza onlajn nastave— klik
Povratna informacija sa časova fizičkog vaspitanja (klipovi uč.) koje su slali u toku nastave #učidoma.
Video —— Dostupno samo nadležnim.
Primjer:
Tabelarni pregled rješenja: /rezultata/ kviza rukomet-pravila i odbojka-pravila koje su slali u toku nastave #učidoma.
Tabela razultata kviza Pravila — Odgovori sa Imenima su u šiframa, dostupna samo nadležnim.
Grafikoni rezultata kviza:
FIZIČKO VASPITANJE 5.RAZRED
Sedmični.plan . 30.03 do 03.04.2020 god.
Sedmični.plan . 06.04.2020. – 10.04.2020.g.